L’obésité, la perforation de la membrane cytoplasmique et l’affaiblissement des fonctions hepatiques sont les maladies liées au fort taux des gamma GT. En effet, les gamma GT sont des enzymes qui se trouvent en de très petites quantités au niveau du foie et leurs croissances nuisibles sont dû à l’alimentation. Pour cette raison, il est important de contrôler son alimentation. Découvrez alors au travers de cet article, ce qu’on peut consommer pour faire baisser les gamma GT.
Les légumes verts
Dans le vestibule des aliments qui ramènent le taux du gamma glutamyl transpeptidase en abrégé ggt à la normale se trouve en grande partie les légumes verts. En effet, les légumes verts sont des aliments nutritionnels qui empêchent l’élévation du taux des gamma GT. Cette action d’inhibition à pour premier rôle la protection du foie et deuxième rôle la facilitation de la digestion de toutes substances nutritives rangés dans le sillage des gamma GT.
Par analogie, les légumes verts comme les feuilles de salades, le chou, la carotte, l’artichaut, l’aubergine, la tomate, l’haricot vert et le brocoli pour ne citer que ceux-là sont des éléments qui permettent le bon fonctionnement du foie. Facile à digérer, ils ingèrent une fois dans l’organisme tous les aliments n’ont broyés et susceptibles de provoquer l’augmentation du taux du ggt.
Cependant, il est recommandé la forte consommation de ces légumes verts à toutes les personnes que le fort taux du gamma GT menace et les personnes qui aimeraient avoir une bonne sante. Par ailleurs, la consommation régulière des légumes verts favorise plus la digestion et donc prépare le terrain aux vitamines C qui donnent une meilleure sante.
Les fruits riche en vitamine C
Après plusieurs analyses, l’on remarque que l’augmentation rapide du taux de gamma GT est due à l’accès d’alcool dans le sang. Autrement dit, lorsqu’un particulier s’adonne fréquemment à la consommation de l’alcool, il est exposé à l’augmentation du taux de gamma GT. Ainsi, pour donc baisser le taux il faut une compensation outre que l’alcool. Et cette compensation est excessive avec les fruits riche en vitamine C.
Par expérience, les fruits qui permettent de baisser le taux sont entre autres, l’orange, le citron et le pamplemousse. À la prise de chaque orange l’organisme se régénère et les hepatiques amorcent une élimination directe de tous les éléments qui engendreront des maladies. Pour être plus efficace avec le traitement à l’aide de ces fruits riche en vitamine C, vous pouvez couper les citrons dans l’eau et opter pour une prise régulière ou prendre l’initiative de boire des jus d’orange ou de pamplemousse.
Le curcuma
Outre mesure naturelle que les vitamines verts et les fruits, le curcuma est une famille des medicaments qui favorisent la digestion. De ce fait, le curcuma est très bon pour le foie et est même recommandé par un medecin. Aussi, lorsque l’alcool n’est pas filtré avant d’atteindre le sang, la présence du curcuma donne une énergie à hepatique afin de jouer son rôle.
Pour cette raison, le medecin au lieu de prescrire des tonnes de medicaments au patient, les invites à faire le dosage du curcuma. Ainsi les enzymes digestives ne seront jamais excitées au niveau de hepatique.
Par ailleurs, le dosage du curcuma dans les aliments doit se faire sur recommandation du médecin.
